Órarend

​A méltóságod, a tartásod, az önállóságod, az, hogy bármennyire is szereted a társadat, de a centrum benned van – elengedhetetlen létfeltétele a mai nő sorsának. Meg kell tanulnod két lábon állni, önmagadban bízni, és a saját szívedre hallgatni. Nem csak magad miatt. A párod miatt is. Nekünk nemigen kell egy gyenge, önállótlan nő. Tudod, miért? Mert valahol gyengék vagyunk, és régóta nem vagyunk már igazán a magunk urai.

Müller Péter

A legtöbb órára akár be is hozhatod a babádat, ha még úgy érzed, hogy nem szívesen hagynád a játszókuckóban. Gyere, és próbáld ki!​

 

Az egyes órák részletes leírását az órarendbe kattintva megtalálod.

Az állandó programokon kívüli aktuális események ​ a Programok menüpontban találhatók!

Mozgásstúdió/Balett terem

 

Hétfő

  • HATHA jóga Bakos Judittal

    -

    Dinamikus irányzat nyújtó, erősítő és egyensúly ászanák szekvenciákkal.

  • Alakformáló Eszterrel

    -

    Amennyiben szeretnéd fejleszteni állóképességed, feszesebb izmokat szeretnél, itt a helyed.

  • Gerinc Tréning

    -

    Speciális gyakorlatok testreszabottan, kíméletes, mégis hatásos mozgás.

Kedd

  • Maminbaba

    -

    A Maminbaba – Hordozós latin fitness táncos-tornás fitnessforma

  • HATHA flow jóga Regivel

    -

    \\\"A jóga értékét nem lehet szavakban kifejezni - meg kell tapasztalni.\\\" – B.K.S. Iyengar

Szerda

  • Hot Iron

    -

    A HOT IRON egy súlyzórudas csoportos erőnléti edzés zenére.

Csütörtök

Péntek

  • Alakformáló Eszterrel

    -

    Alakformáló torna

  • Hawai'i fitnesz

    -

    Hawai’i Fitness módszer célja a kiegyensúlyozott, fizikailag és szellemileg is erős, egyben gyengéd és kecses nő megszületése.

A fenti programokra kérlek itt jelentkezz be: Bejelentkezés

Programstúdió / Előadó terem

Hétfő

  • Angol társalgási kurzus

    -

    Angol társalgási klub. Folyamatos becsatlakozási lehetőség.

  • Olasz kezdő tanfolyam

    -

    A kezdő kurzuson elsajátíthatod az olasz nyelv alapjait. Óradíj: 1400,- Ft/ 45 perc, 42.000,- Ft / 30 óra. 5-ös bérlet: 14.000,- Ft

Kedd

  • Olasz újrakezdő nyelvtanfolyam

    -

    1400,- Ft/ 45 perc, 42.000,- Ft / 30 óra, 5-ös bérlet: 14.000,- Ft

  • Angol turbózó - felsőfok felé

    -

    ​Ha otthon nincs már erőd és kedved azzal foglakozni, hogy gyerek mellett még egy vizsgára is készüljél, akkor ezt a kurzust neked találták ki. 1.600,- Ft/45 perc, 48.000,-Ft/30 órás kurzus 5-ös bérlet: 16.000,- Ft

Szerda

  • Hobby Énekkar

    -

    Aki énekelt valaha énekkarban, és szerette, és mára ez kikopott az életéből, az biztosan sokat megadna azért, hogy újra átélje a többszólamú éneklés adta különleges örömöt!

  • Változó

    -

    Változó programok. Figyeld a honlapunkat, vagy iratkozz fel a hírlevelünkre.

Csütörtök

  • Svédmasszázs gyermekmegőrzéssel

    -

    Svédmasszázs és lomi-lomi masszázs bejelentkezésre ​. A masszázs során hordozó anyagként természetes növényi alapú olajokat használok, melynek segítségével a test teljesen ellazult állapotba kerül és a masszázs izomra gyakorolt hatásán kívül a bőrünk is kényeztetődik. A masszázs igény szerinti erősségű. Tartalmazza a klasszikus simítást, dörzsölést, gyúrást, ütögetést és vibrációt. A masszázs masszázs asztalon történik, azon test rész, amin éppen nem dolgozom letakarva van.

Péntek

  • Angol újrakezdő nyelvtanfolyam

    -

    ​Ha otthon nincs már erőd és kedved azzal foglakozni, hogy gyerek mellett még egy vizsgára is készüljél, akkor ezt a kurzust neked találták ki. 1.600,- Ft/45 perc, 48.000,-Ft/30 órás kurzus 5-ös bérlet: 16.000,- Ft

  • Angol szintentartó / nyelvvizsga előkészítő

    -

    Ha otthon nincs már erőd és kedved azzal foglakozni, hogy gyerek mellett még egy vizsgára is készüljél, akkor ezt a kurzust neked találták ki. 1.600,- Ft/45 perc, 48.000,-Ft/30 órás kurzus 5-ös bérlet: 16.000,- Ft

Péntek2

  • Fotózás

    -

    Gyere el hozzánk, hogy megörökítsd életed legszebb időszakait! Legyen az kismama, újszülött vagy családi fotózás, mi segítünk megőrizni az oly gyorsan tovaillanó pillanatokat.

 

A fenti programokra kérlek itt jelentkezz be: Bejelentkezés

Árak

Óra ár
10 alkalmas bérlet 14.000,- Ft
5 alkalmas bérlet 8.000,- Ft
60 perces 1.800,-Ft
gyermekmegőrzés 800,- Ft

Bejelentkezés

Bejelentkezés
Ha a mozgásstúdióba szeretnél jönni, itt válaszd ki az órát!
Kiválasztás
Hatha flow jóga (hétfő)
Alakformáló Eszterrel (hétfő)
Gerinctréning (hétfő)
Maminbaba (kedd)
Hatha jóga (kedd)
Pilates (szerda)
Hot Iron (szerda)
Alakformáló Eszterrel (péntek)
Hawaii fitnesz (péntek)
Ha programjaink valamelyikére szeretnél jelentkezni, azt itt válaszd ki!
Kiválasztás
Angol társalgási kurzus
Angol szinten tartó
Angol turbózó
Olasz kezdő tanfolyam
Olasz újrakezdő
Olasz társalgási klub
Hobby énekkar
Vintage asztali futó stencilezés
Név
Saját válasz
Email cím
Saját válasz
Telefonszám
Saját válasz
Gyermekmegőrzést kérek
Küldés
Google Űrlapokon soha ne adjon meg jelszavakat.
Ezt a tartalmat nem a Google hozta létre, és nem is hagyta azt jóvá. Visszaélés jelentése - Felhasználási feltételek
 
 
REGISZTRÁCIÓ MOZGÁSÓRÁRA:

legkésőbb 2 órával az adott foglalkozás előtt. Ha még nem tudod, hogy alakul, nem jelentkeztél be, de lehet, hogy beesnél órára, csörgesd meg az alábbi számot: Tel.: 0036 20/217-9055,​

Babamama Klubkártya elfogadóhely vagyunk!

Klubkártyával rendelkezőknek az 5 alkalmas bérlethez + 1 alkalmat ajándékba adunk!

A tanfolyamok árából pedig 10 % kedvezményt biztosítunk!

Tetszik az oldalunk? Osszd meg másokkal is! ;)

Powered by WordPress. Designed by WooThemes